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除了重訓、hiit等高強度的訓練，不用跑跳的「靜態燃脂」運動也適合忙碌的上班族，同時比較不傷膝蓋。透過棒式、金剛趴、靠牆站立、駱駝式 ...
結構工程師倪學仁指，相片可見的蜂巢狀混凝土現象俗稱「黃蜂竇」﹐亦即「蜂窩現象」，通常是灌注混凝土時振動不足，令水份或空氣未能向上排走，於混凝土之中佔據空間。 因此，混凝土乾透之後，隨之形成空洞。 他表示，如果「黃蜂竇」只出現在建築物表面，不難處理，只需填補水泥砂漿則可，但視覺上仍有瑕疵；倘建築物內部亦有同情況，則需確定範圍之後，以灌漿模式修理，嚴重的或需打掉重蓋。 結構工程師倪學仁。 （資料圖片） 據了解，涉事為港大「西高山校園重建計劃」的西苑重建項目，於2021年7月開展，預計2024年峻工，地盤鄰近薄扶林水塘，由精進建築承建，與發生冧天秤事件導致數人死亡的安達臣道地盤屬同一公司。
將十二星座分成三組，每組各有四個星座： 啟動（Cardinal）：牡羊、巨蟹、天秤、魔羯 發生在季節改變之始，因此啟動星座個性主動且行動力佳。 固定（Fixed）：金牛、獅子、天蠍、水瓶 位於四季中間，因此象徵穩定、持續。 變動（Mutable）：雙子、處女、射手、雙魚 是四季結尾，即將邁入新的季節，因此象徵變化、轉變且適應力佳。 隨著我們深入鑽研占星學的概念，即將揭露一個寬廣而複雜的領域，能夠洞察最真實的自我。 那麼現在，不妨更進一步探索每個太陽星座的特質，畢竟自我實現來自於覺察：了解自己，才能進一步解鎖屬於自己的深層祕密： 牡羊座 3/21-4/19 金牛座 4/20-5/20
家中進來蛇，説即會財源廣進發達顯。，如果是家中出現毒蛇，是出現白灰顏色蛇，是兇險徵兆，及時處理和解決此類問題，風水才不會變壞。 很多人會聚德蛇是親人化身，回來探望家裡人，而這時候是去老人墳前燒香拜祭一下，告知他們你一切。
2023-12-02 07:10 民國軍閥孫殿英能順利打開慈禧太后陵寢，與一名死裡逃生，參與建陵的工匠有關。 清末權傾當世的慈禧太后，在生時已為自己百年後早作安排，修建好陵墓，而且為防有人盜墓，更有傳她要80名知道墓園秘密的工匠陪葬，以確保陵墓一關再無人能進。 不過，傳說有1名工匠陰差陽錯逃過死劫，之後還向盜墓軍閥孫殿英透露慈禧陵園的開墓辦法，免去用炸藥轟開陵墓，損毀當中的陪葬珍寶。 相關新聞: 奇聞秘史│慈禧太后葬禮珍貴現場實況 曾出現令人心寒的場面 奇聞秘史│末代皇帝溥儀擁5個妻子卻無兒無女 傳患陽萎竟與宮女有關？ 奇聞秘史｜民國第一敗家仔盛恩頤擁十幾個老婆 上海灘揸Benz第一人 奇聞秘史│民國「大家姐」林桂生24歲開妓院 憑咩成上海最有權勢女人？
設有獎攤位遊戲齊齊玩 受有關條款及細則約束·資料由客戶提供 屬馬桃花 男性容易出現三重桃花，男性以桃花為財，以財為桃花，如今年給男女關係纏繞着， 必對財運有所影響。 相反女性，今年財運與人緣都不錯。 單身人士可借這個天喜年多外出，會較容易認識到能夠發展感情的伴侶。 已婚者同樣可藉着這天喜桃花而廣結人緣，不過要小心異性對你青睞而展開追求，避免影響夫妻感情。 2023兔年屬馬生肖運程（圖片來源：新傳媒圖片庫） 回到目錄 兔年運程2023｜屬羊整體運程 全年順暢，家業興隆。 無論受薪或營商者，只要認真做事，專心工作，定能取得良好成果，財福臨門，家宅安寧。 西曆3月6號（驚蟄）須祭白虎，以防小人，避免是非及官非，提防疾病。
更新時間： 2023年10月18日 上午12:02 尾戒防小人的說法，相信妳多少都聽說過，現在甚至有人拿來「擋水逆」、「防漏財」、「招貴人」。 所以對很多人來說，在職場或與人交往中，尾戒被視為一種護身符，有助於阻擋不良的人和事。 戴上尾戒時，仿佛能默默地向不善之人發送出「退散」的訊息。 但是究竟如何配戴尾戒，才能達到防小人、擋水逆、招財納福，或是招貴人呢？...
拔牙的注意事項 拔牙前後的注意事項 拔牙後可能會有什麼問題？ 拔牙後的飲食、術後照顧 拔牙常見QA 哪些牙齒狀況需要拔除？ 當聽到牙醫師建議把牙齒拔掉時，總是覺得有點捨不得：這顆牙齒一定要拔嗎？ 能不能留著、能不能再搶救一下？ 在病患心中，多少會抗拒拔牙，牙齒出現哪些情況時，是必須拔除的呢？ 嚴重齲齒 當齲齒非常嚴重，被蛀得只剩下一點點牙根，此時的牙齒已經回天乏術，補牙、根管治療等措施也救不回來了，最好選擇將其拔除。 嚴重牙周病 牙周病致病菌在口腔內持續侵擾牙周組織，從初期的牙齦發炎、流血、紅腫熱痛，逐漸進展到牙周組織流失，甚至深入齒槽骨，造成齒槽骨吸收、牙齒地基不穩，且無法用手術或補骨粉等方式治療時，牙齒無法被保留。 多生牙
夢見打工 - 大拇指第一指節 -
